Recept najdete i na webu kalorické tabulky.
-
Na dýňovou omáčku mám chuť docela dlouho. Je poměrně rychlá, dobrá, splňuje kritéria pro zdravou výživu a navíc ji vařím obvykle jen na podz... -
Plátek krůtích (může být i kuřecí) prsou se nakrájí na nudličky a naloží se do lžíce oleje a nechá se odpočinout. Mezitím se nakrájí 50 g pó... -
Možná znáte dietu založenou na konzumaci „tukožroutské“ polévky. Tu jsem taky vyzkoušela, ale vývar z řapíkatého celeru, zelí a rajčat mi hr...
-
Snažím se zhubnout většinu svého života. Dařilo se to více nebo méně, ale po marných pokusech posledních pěti let plných stresů jsem to už v...
-
Když ubíhal první týden, poctivě jsem zapisovala a pak přede mnou byly vyplněné jídelníčky. Sama jsem se nic tak moc nového nedozvěděla, o s...
-
Nápad na výživný moučník, který jsem vyzkoušela, měl velký úspěch. Můžete to vyzkoušet. Možná nevypadá až tak vábně, ale chutná opravdu ... -
Na třetí lekci jsem přinesla jídelníčky a kamarádky taky a za ně jsme dostaly zpátky svoje původní. Samozřejmě jsem tam měla od lektorky poz...
